產後康復是許多產後媽媽最常遇到的問題之一，不論是身體恢復、骨盆底肌鬆弛、胸部保養，甚至情緒轉變，都需要被好好關注。本課程將深入介紹產後康復，並教導產後媽媽如何正確保養子宮，胸部與骨盆底肌。從學科理論到術科實操，我們將指導學員全面掌握產後康復與保養技巧，讓每位學員都能輕鬆應對這一肌膚挑戰。
